昨晚九点就睡了，竟然睡到了今早八点半，整整 11 个小时… 好在我按时醒了，差点错过打球。

早上起来打了三个小时羽毛球，好可惜我没带手表，没有记录。

老妈又感冒了，下午陪老妈去医院找了药。感觉得到老妈的抵抗力比之前弱了很多，今年经常感冒。

晚上继续写文档，我觉得我可以逐渐养成什么都写下来的习惯。毕竟有了 coding agent 之后，描述想法和需求的细致能力变得越来越重要。